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2008年12月12日 (金)

インフルエンザの流行とその効果的な予防

 今年もインフルエンザの流行が始まりました。

 例年の傾向だと12月下旬から徐々に増え始め、ピークは1月下旬から2月にかけてのことが多いようです。しかし、今年はすでに現段階から患者が増え、流行の始まりが早いとのことです。

 千葉県、京都府、兵庫県では、流行の注意報が発令され、学級閉鎖の学校も出てきています。

 インフルエンザの予防としては、ワクチン接種、うがい・手洗いの励行、マスクの装用です。効果的なうがいの仕方としては、喉をガラガラ洗う前に口の中のウィルスも排除するために、口の中をブクブクすすぐこと。喉を洗う際には、「ア~」と声を出して、奥の部分まできちんとうがいすること。手洗いに関する注意点としては、指の間まできちんと洗うことです。

 インフルエンザウィルスに感染すると、40度近い高熱や筋肉痛、関節痛など、重篤な症状を呈し、肺炎や脳炎まで波及すれば、生命にかかわるほど重症化する可能性もあります。しっかり予防に努めましょうね。

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