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2006年9月 1日 (金)

人間ドック 食事療法

 夏休みも終わり、今日から9月ですね。今年もすでに2/3が過ぎてしまいました。今回は京都にお住まいの69歳のご夫婦のブログ「ばーさんがじーさんに作る食卓」を紹介します。

 このブログは、人間ドックで腎機能障害と高脂血症を指摘されたじーさんことsesentaさんのために、ばーさんことcincoさんが腕によりをかけてつくったお料理を紹介されています。カロリー制限や減塩をキーワードとした食事のようですが、毎日、色鮮やかで美味しそうなお料理が食卓を飾っています。

 また、ご夫婦でお互い助けあってお食事やブログをつくり、楽しく健康に生きられることはとても幸せに思えます。そしてインターネット、ブログの普及により地域や世代を超えたコミュニケーションが拡大していると感じます。

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